.....а нужна ли она, идеальность? И если всё таки нужна, то какая?
Стремление к идеальности, "страшная сила". Она держит нас на месте и тормозит наше развитие напрочь и на корню.
Почему? Потому что сегодня, идеальность очень сильно зависит не от своего внутреннего желания и стремления к чему то, а от внешнего, навязанного и разрекламированного образа, какого-то непонятного героя или героини современной рекламы.
Современная реклама, вроде бы тоже призывает быть лучше, но незаметно так, ведёт в другую сторону от себя. В отрыв от себя.
Отрыв от себя, это всегда про НЕ принятие себя. Про желание переделать себя и ещё больше стать не собой, а кем то.
Почему мы это делаем? Потому что собой быть страшно, или стыдно, или непонятно как.
Говорить о себе, нас никто не учит. Чувствовать себя, нас никто не учит. Жить здесь и сейчас, нас никто не учит.
А это, в первую очередь задача родителей, научить ребенка говорить о себе, о своих чувствах. Слышать и слушать себя.
К сожалению, этому мало внимания уделяется в семье. Родителей больше волнует, как обут и одет ребенок, накормлен ли он. А так же его оценки - хорошие ли они.
Зато очень сильно развит рекламный бизнес, которому выгодно говорить об идеальности и о том, какими именно мы должны быть. Что именно лучше есть, носить, на чём ездить....
На этом фоне происходит подмена ценностей и уход от себя.
И как следствие, внутренняя неудовлетворенность и заполнение её различными зависимостями. Пищевыми, любовными, химическими, алкогольными. Зависимостями от работы - трудоголизм, и т.д. и т.п.
И как следствие, повальные депрессии и различные, не поддающиеся лечению болезни.
И я, как типичный представитель современного времени, когда то тоже угодила в эту ловушку "стремления к идеальности".
У меня это были различные необдуманные, но модные диеты, что со временем сорвало моё пищеварение.
И как следствие, я заработала себе болезнь, которая никак не поддавалась никакому лечению, несколько лет.
Обойдя безуспешно много разных докторов и профессоров и выпив немалую кучу разных лекарств, я продолжила свой поиск самостоятельно. Здесь мне моё упрямство очень помогло, не опустить руки и не согласиться со своей безнадежностью.
И как чаще всего бывает, кто ищет, тот всегда найдёт. Для меня, этим спасением оказалась телесно-ориентированная терапия.
Мне удалось найти свою дорогу к здоровью. И она как раз была в восстановлении контакта со своим телом. А дальше уже тело само подсказало, что нужно для того чтобы быть здоровой. Через телесный контакт, восстановился и потерянный контакт с самой собой.
Человек, оказывается, очень универсален и автономен. И если самому себе не мешать и не вредить, а ещё и заботиться о себе, а ещё и понимать и принимать себя, то, тело достаточно благодарно отзывается на такое отношение - ЗДОРОВЬЕМ.
Какой опыт я вынесла из этого урока жизни, который я сама же себе и устроила?
Я задумалась а нужна ли мне идеальность? И если всё таки нужна, то какая?
И как ответ на вопрос, мне попалась фраза М. Горького, которая мне очень понравилась:
Когда природа лишила человека его способности ходить на четвереньках, она дала ему, в виде посоха, — идеал!
И с той поры он бессознательно, инстинктивно стремится к лучшему — все выше!
Сделайте это стремление сознательным, учите людей понимать, что только в сознательном стремлении к лучшему — истинное счастье
М. Горький
С Уважением! Демьянова Оксана Евгеньевна
личный и семейный психолог
https://www.b17.ru/demyanova_oksana/?prt=221723
Контакты:
Телефон, WhatsApp, Viber - 89086471470
.